Akrobatyka
Rozwój siły, gibkości i koordynacji w bezpiecznej atmosferze
Opis zajęć
Akrobatyka to wszechstronny sport, który rozwija całe ciało oraz wiele ważnych umiejętności ruchowych. Podczas zajęć uczestnicy uczą się prawidłowej techniki wykonywania ćwiczeń, poprawiają swoją sprawność fizyczną oraz zdobywają nowe umiejętności gimnastyczne.
Regularne treningi rozwijają siłę, gibkość, koordynację ruchową, równowagę oraz wytrzymałość. Uczestnicy uczą się także kontroli nad własnym ciałem, koncentracji oraz pokonywania własnych ograniczeń.
Na zajęciach akrobatyki uczymy się między innymi przewrotów, stania na rękach, mostków, elementów równoważnych oraz podstawowych układów akrobatycznych. Treningi prowadzone są w bezpiecznej atmosferze, dostosowane do wieku i poziomu zaawansowania uczestników.
Akrobatyka to nie tylko rozwój fizyczny, ale także budowanie pewności siebie, współpracy w grupie oraz radość z aktywnego ruchu.
Plan i cennik
Treningi z akrobatyki odbywają się w Szkole Podstawowej w Sobolewie.
Trenujemy we wtorek, czwartek oraz piątek w podziale na grupy względem wieku oraz umiejętności.
Filmy
Zobacz nas w akcji
Zobacz więcej
Galeria Akrobatyka
Zainteresowany?
Dołącz do naszych zajęć
Skontaktuj się z nami, aby dowiedzieć się więcej o zajęciach i zapisać się na treningi.
Skontaktuj się